Як зберегти знання після іспиту

Іспит уже позаду. Сторінки досі здаються знайомими. Відчуття знайомості мало говорить про те, що ви зможете пригадати через місяць.

Весь курс ви не збережете. Розділіть матеріал на три категорії. Відкиньте те, що не знадобиться. Те, що досить уміти знайти, віднесіть до категорії «Довідка». Невеликий набір потрібно й надалі вміти пояснити або виконати самостійно: базове знання для наступного курсу або процедуру, яку ви справді виконуватимете. Закріплюйте його так: проговоріть або розв’яжіть, не дивлячись у сторінку, звіртеся з нотаткою і поверніться пізніше.

Саме так можна зберегти знання після іспиту. Зберегти зошит — недостатньо.

Якщо іспит ще попереду і ви ще не обрали, з чим працювати, почніть зі статті як вивчати великий обсяг інформації. Якщо ви ще готуєтеся до іспиту й вирішуєте, чи варто залишати все навчання на останні дні, прочитайте інтервальні повторення проти зубрежки. Ця стаття — про те, що робити вже після іспиту.

Чому оцінка погано показує, що ви пам’ятатимете згодом

Висока оцінка часто означає лише те, що ви могли відтворити матеріал невдовзі після навчання. Скупчене навчання може здаватися надійним уже по обіді в день іспиту. Ті самі ідеї може бути важко пригадати, коли минає кілька тижнів без жодної потреби до них повертатися.

Поки ви перечитуєте, наступний рядок підтверджує попередній. Заголовок здається вже відомим. Сторінка, яка після перечитування здається знайомою, мало говорить про те, що ви зможете пригадати цей матеріал пізніше. В одній серії експериментів із прозовими текстами через кілька хвилин краще спрацьовувало додаткове перечитування, а через тиждень — попереднє пригадування. Повторне вивчення також підвищувало впевненість. Упевненість, поки матеріал перед очима, погано показує, що ви пам’ятатимете наступного місяця.

Інтенсивне повторення могло спрацювати для складання іспиту. Але іспит уже позаду. Тепер питання в тому, як довго вам ще знадобляться кілька ідей.

Розділіть матеріал курсу на три категорії

Після дедлайну зникає й причина відкривати кожну сторінку. Тоді курс або кидають, або намагаються зберегти весь — і все одно кидають. Зробіть відбір один раз, з нотаток, які вже є.

Категорію «Закріплювати» тримайте невеликою. У неї варто взяти процедуру, яку виконуватимете, і базове знання, яке наступний курс вважатиме вже засвоєним. Деталь, яку потрібно було лише впізнати на тесті, можна відкинути або залишити в категорії «Довідка».

Вступна статистика після підсумкового іспиту

Припустімо, курс був одним семестром вступної статистики. У наступному курсі від вас очікують, що ви зможете прочитати простий результат і обрати базове порівняння. А от пам’ятати, хто створив конкретний статистичний тест, не знадобиться.

Відкинути

• Хто запропонував який тест і в якому році
• Послідовність кліків у програмі з лабораторної методички
• Виведення, яке на іспиті треба було показати лише раз, якщо далі вам дають готовий результат

Довідка

• Коротка таблиця: який тест підходить для якого типу даних
• Команди програми, які ви знову відкриєте, а не проговорюватимете напам’ять
• Формули, якщо їх буде дозволено відкрити

Закріплювати. Три цілі, не список розділів.

• Не дивлячись у нотатки, скажіть, що стверджує довірчий інтервал так, як це пояснювали на вашому курсі, і від чого такий інтервал стає ширшим
• З пам’яті намалюйте просту діаграму розсіювання і скажіть, що означає нахил у цих даних і чого він не означає
• Зробіть вибір, який знадобиться в наступному курсі: це порівняння середніх значень груп чи опис зв’язку? Сформулюйте вибір і причину, потім звіртеся з нотаткою

Якщо формулу треба пригадати, нічого не відкриваючи, вона переходить у категорію «Закріплювати». Якщо її можна знайти, вона лишається в категорії «Довідка». Біографічні факти можна залишити поза повторенням. Якщо ви повторюєте аркуш формул, але не можете пояснити значення нахилу, ви зберігаєте не ті знання.

Збережені нотатки — ще не знання, які ви можете пригадати

Папку, PDF із виділеннями й слайди все одно варто зберігати. Саме з ними варто звірятися, коли щось не вдалося пригадати. Це не те саме, що вміти пояснити ідею самостійно.

Відкрийте сторінку про довірчий інтервал — і пояснення здається зрозумілим. Закрийте її — і може лишитися лише заголовок. Для матеріалу з категорії «Закріплювати» додаткове перечитування зазвичай гірша стратегія, ніж спроба пригадати ідею і звіритися з нотаткою. Ще один вечір за перечитуванням підкресленого не допоможе закріпити матеріал надовго.

Цикл закріплення

Робіть це з одним пунктом із категорії «Закріплювати». Не з усім курсом.

1. Пригадайте, не дивлячись у джерело. Проговоріть ідею, запишіть її, перемалюйте рисунок або розв’яжіть задачу заново. Сторінка, розв’язана задача або схема може бути тим, що ви пригадуєте. Нотатка не мусить стати набором флешкарток. Великий набір окремих фактів може підходити для флешкарток. Цей невеликий набір знань можна залишити у вигляді нотаток. Вибір формату — нотатки чи флешкартки.
2. Звіртеся. Знову відкрийте джерело, якому довіряєте, і подивіться, що не вдалося пригадати.
3. Виправте. Виправте помилку або прогалину в самій нотатці. Якщо залишити в нотатці хибне речення, саме з ним ви зустрінетеся наступного разу.
4. Зачекайте. Зупиніться. Не витрачайте той самий вечір на повторне гортання папки.
5. Пригадайте знову. Іншого дня почніть, не дивлячись у джерело. Не починайте з перечитування сторінки.

Візьміть нахил із курсу статистики. Закрийте нотатку. Намалюйте діаграму розсіювання і запишіть, що означає нахил. Відкрийте сторінку. Якщо напрямок ви пригадали, але забули одиниці вимірювання, виправте це речення в нотатці. Зупиніться. Іншого дня знову намалюйте діаграму, перш ніж читати.

Практикуйтеся, доки зможете пригадати ідею, звіритися з нотаткою і зробити це знову іншого дня. Дослідження на навчальних курсах показували кращі результати на іспитах, ніж звичне навчання студентів, і частина переваги лишалася помітною ще за кілька тижнів. Наскільки великою була перевага, залежить від курсу. Після вашого іспиту з цього варто взяти саме повернення пізніше: однієї успішної спроби без підглядання того вечора, коли ви розкладаєте матеріал на категорії, недостатньо, щоб вважати пункт закріпленим.

Якщо нотатки досі хаотичний запис із лекції, доопрацюйте їх, перш ніж довіряти перевірці. Цикл «пригадати й звіритися» на нотатці, яка вже є, описано в статті як ефективно повторювати нотатки. Якщо ви вже на наступному курсі, цикл, поки той курс триває, описано в статті як запам’ятати те, що вивчаєте.

Сон після навчання пов’язаний із кращим закріпленням матеріалу, ніж такий самий період без сну. Сон не замінює пізнішу сесію пригадування. Нічне перечитування за рахунок сну — невдала стратегія, якщо мета — пам’ятати матеріал пізніше.

Коли повертатися

Єдиного правильного інтервалу немає. Корисний інтервал залежить від того, як довго матеріал вам ще потрібен. Поверніться досить скоро, щоб ідея ще не встигла зникнути. Якщо ви все ще можете її пригадати, подовжте наступний інтервал. Якщо не можете, виправте прогалину й зачекайте менше перед наступною спробою.

У дослідженні про інтервал між повтореннями інтервал, підібраний під іспит за тиждень, не є автоматично правильним для знань, які потрібні через місяці. І надто щільні повторення підряд, і занадто довге очікування, коли ідея вже зникла, можуть бути гіршими за проміжний інтервал.

Огляди досліджень вербальної пам’яті показують, що найкращий інтервал зазвичай зростає, коли довшим стає період, на який ви хочете зберегти матеріал. Універсальної формули немає. Фіксована схема на кшталт 1–3–7 чи 2–3–5–7 такою формулою не є.

Якщо ідея потрібна наступного року, припиняти повторення одразу після іспиту — неефективна стратегія. Дослідження знань, які зберігаються роками, показують, що багаторазове пригадування з інтервалами важить більше, ніж одне інтенсивне заняття. Ці дослідження не дають календаря для завершеного курсу.

Студенти часто розповідають, що курс ніби зник, навіть якщо оцінка була високою, і що коротке повторення може повернути частини швидше, ніж уперше. Це не результат вимірювання. Але базове знання не залишатиметься доступним, якщо ви ніколи не намагатиметеся відтворити його з пам’яті. Універсального відсотка забутого немає. Крива забування описує загальну закономірність того, як знання з часом забуваються. Це не зворотний відлік із конкретною цифрою. Коротке повторення — розумний спосіб повернутися до того, що ви відкинули. Для невеликого набору, який ще треба вміти пояснити самостійно, це неефективна стратегія.

Коли вам повернули роботу

Якщо роботу повернули, скористайтеся нею один раз. Розберіть помилки.

Якщо ви помилилися в пункті з категорії «Закріплювати», виправте цю частину нотатки. Якщо пропустили деталь, яку вже відкинули, так і залиште. Помилка в пункті з категорії «Довідка» означає, що нотатку треба зробити легшою для пошуку. На розклад повторень цей пункт не переходить.

Такий перегляд допомагає виправити матеріал, з яким ви звірятиметеся надалі. Це не цикл закріплення. Виправлена сторінка, яку ви жодного разу не намагалися пригадати самостійно, — усе ще лише збережена нотатка.

Типові помилки

Залишати кожну картку з набору для підготовки перед іспитом. Набір зібрали, щоб під час екзаменаційного тижня матеріал здавався знайомим. Якщо залишити кожну картку, увесь курс знову опиняється на розкладі. Залиште кілька цілей у категорії «Закріплювати». Решту залиште нотатками або відкиньте.

Переносити 1–3–7 у календар і називати це наукою. Інтервал між повтореннями залежить від того, як довго вам потрібно зберігати ці знання. Поверніться раніше, ніж ідея зникне, потім подовжуйте інтервал, коли її все ще вдається пригадати.

Перечитувати виділення. Підкреслені рядки створюють відчуття знайомості з тим, що йде далі. Вони не показують, що ви можете пояснити ідею, не дивлячись у сторінку.

Чекати, що наступний викладач наново пояснить потрібне вам базове знання. Деякі курси починаються з повторення. Ключові знання з категорії «Закріплювати» повторюйте самостійно. Наступний курс може вже очікувати, що ви вмієте це застосувати.

Не спати, щоб перечитати папку. Якщо ідея потрібна пізніше, нічне перечитування за рахунок сну — невдала стратегія. Сон не замінює спробу пригадати самостійно іншого дня.

Як це робити в Yuhimo

Yuhimo — застосунок для нотаток і навчання. Базова одиниця — сторінка. Навчання не обов’язкове, і ввімкнення не перетворює сторінку на флешкартки.

Після такого поділу відкинутий матеріал більше не повторюйте, а нотатки з категорії «Довідка» залиште звичайними нотатками, які можна відкрити. Навчання вмикайте лише для сторінки з категорії «Закріплювати». Кроки — у матеріалі увімкнення навчання. Після цього кнопка Почати навчання на головному екрані відкриває сесію.

На екрані написано «Спробуй відповісти самостійно» і «Потім відкрий відповіді та оціни свої знання». Натисніть Показати відповіді, щоб перевірити себе. Приховати відповіді знову приховає їх. Далі ви оцінюєте: «Як добре ви це пам’ятали?» Підписи: Забув (Не зміг згадати), Важко (Згадав, але насилу), Добре (Згадав правильно) і Легко (Згадав без зусиль).

Yuhimo не визначає автоматично, чи була ваша відповідь правильною. Питання, якщо вони на сторінці є, — підказки для самоперевірки, а не іспит, який система оцінює автоматично. Застосунок не питає дату іспиту і не будує зворотний відлік. Час наступного повторення залежить від цієї самооцінки. Докладніше про планування наступних повторень читайте в матеріалі як працюють повторення, а про шкалу оцінювання — у статті самооцінка.